स्लैम गेंदों को मोटे रबर से बनाया जाता है, रेत से भरा जाता है, और इसमें एक वायु वाल्व होता है जो फटने से रोकने के लिए दबाव छोड़ता है। उन्हें बिना टूटे हजारों बार पटकने के लिए बनाया गया है और आम तौर पर एक नरम, शिफ्टिंग फील होता है। मेडिसिन बॉल्स को आमतौर पर सिलाई और कई तरह के बाहरी गोले, जैसे चमड़े या सिंथेटिक सामग्री का उपयोग करके बनाया जाता है। वे गतिशील आंदोलनों के प्रशिक्षण के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, जैसे फेंकना, पटकना नहीं।
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