रिझाओ गुड क्रॉसफ़्ट कंपनी लिमिटेड रिझाओ सिटी में स्थित है। हम इसके लिए प्रतिबद्ध हैं स्टील वेट स्टैक प्लेटों का निर्माण और विकास निरंतर विकास के बाद हम इस क्षेत्र में विशेषज्ञ बन गए हैं। हम इसमें विशेषज्ञ हैं बम्पर प्लेट, क्रॉसफिट बारबेल, पावर रैक, योक रैक, स्क्वाट रैक, रिग्स और केटलबेल, डम्बल और सभी प्रकार की फिटनेस सामान। हमारे अधिकांश उत्पाद व्यावसायिक जिम के लिए उपयोग किए जाते हैं। वर्तमान में हमारे उत्पाद दुनिया के सभी हिस्सों, संयुक्त राज्य अमेरिका, कनाडा, में बेचे जाते हैं। दक्षिण अमेरिका, ऑस्ट्रेलिया, अफ़िका और यूरोप आदि। हमारे पास प्रदान करने के लिए एक मजबूत अनुसंधान एवं विकास डिजाइन और गुणवत्ता प्रबंधन क्षमताएं हैं नवीनतम सर्वोत्तम उत्पादों वाले ग्राहक, हमें चुनें कोई गलती नहीं! हमारा लक्ष्य उद्यमशील, नवोन्मेषी और ईमानदार है। आशा है कि हम हाथ से हाथ विकसित कर सकते हैं एक साथ!
और पढ़ेंजांच भेजेंरिझाओ गुड क्रॉसफ़्ट कंपनी लिमिटेड रिझाओ सिटी में स्थित है। हम इसके लिए प्रतिबद्ध हैं स्टील वेट स्टैक प्लेटों का निर्माण और विकास निरंतर विकास के बाद हम इस क्षेत्र में विशेषज्ञ बन गए हैं। हम इसमें विशेषज्ञ हैं बम्पर प्लेट, क्रॉसफिट बारबेल, पावर रैक, योक रैक, स्क्वाट रैक, रिग्स और केटलबेल, डम्बल और सभी प्रकार की फिटनेस सामान। हमारे अधिकांश उत्पाद व्यावसायिक जिम के लिए उपयोग किए जाते हैं। वर्तमान में हमारे उत्पाद दुनिया के सभी हिस्सों, संयुक्त राज्य अमेरिका, कनाडा, में बेचे जाते हैं। दक्षिण अमेरिका, ऑस्ट्रेलिया, अफ़िका और यूरोप आदि। हमारे पास प्रदान करने के लिए एक मजबूत अनुसंधान एवं विकास डिजाइन और गुणवत्ता प्रबंधन क्षमताएं हैं नवीनतम सर्वोत्तम उत्पादों वाले ग्राहक, हमें चुनें कोई गलती नहीं! हमारा लक्ष्य उद्यमशील, नवोन्मेषी और ईमानदार है। आशा है कि हम हाथ से हाथ विकसित कर सकते हैं एक साथ!
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और पढ़ेंजांच भेजेंनॉर्डिक मिनी बेंच, जिसे सुपर-स्ट्रेच स्टूल के रूप में भी जाना जाता है, एक सामान्य व्यायाम उपकरण है जिसका उपयोग पीठ के निचले हिस्से, ग्लूटस मैक्सिमस और पेट की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए किया जाता है। इसे रीढ़ की गति को नियंत्रित करने और हाइपरएक्सटेंशन व्यायाम करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। कुर्सी में एक सपाट, गद्देदार नितंब और जांघ की सतह और टखनों को सहारा देने के लिए दो गद्देदार पैर पैडल होते हैं। उपयोगकर्ता एक सपाट सतह पर मुंह के बल लेट जाता है और अपने पैरों को पैडल के नीचे रखता है। धीमी, नियंत्रित गति में, वे अपने ऊपरी शरीर को वापस फर्श की ओर उठाते हैं। इसके बाद उपयोगकर्ता नियंत्रित तरीके से प्रारंभिक स्थिति में वापस आ जाता है। सही ढंग से बनाई गई रोमन कुर्सी का नियमित उपयोग, पीठ की समग्र ताकत और लचीलेपन में सुधार करने में मदद कर सकता है। यह रीढ़ को सहारा देने वाली मांसपेशियों को मजबूत करके मुद्रा को बेहतर बनाने में भी मदद कर सकता है। पेट की मांसपेशियों के निर्माण के लिए रोमन कुर्सियों का उपयोग अक्सर अन्य व्यायामों, जैसे सिट-अप्स और लेग लिफ्ट्स के संयोजन में किया जाता है। रोमन कुर्सियों के कुछ मॉडलों को पीठ और पेट की मांसपेशियों के विभिन्न हिस्सों के व्यायाम के लिए विभिन्न स्थितियों और कोणों की अनुमति देने के लिए उन्मुख किया जा सकता है। रोमन कुर्सी का उपयोग करते समय, उचित मुद्रा को समझना महत्वपूर्ण है और धीरे-धीरे व्यायाम की तीव्रता और अवधि को बढ़ाएं, बुनियादी स्तर पर व्यायाम से शुरू करें और ताकत बढ़ने के साथ प्रगति करें।
और पढ़ेंजांच भेजेंफिटनेस ट्रेनिंग रोमन चेयर, जिसे सुपर-स्ट्रेच स्टूल के रूप में भी जाना जाता है, एक सामान्य व्यायाम उपकरण है जिसका उपयोग पीठ के निचले हिस्से, ग्लूटस मैक्सिमस और पेट की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए किया जाता है। इसे रीढ़ की गति को नियंत्रित करने और हाइपरएक्सटेंशन व्यायाम करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। कुर्सी में एक सपाट, गद्देदार नितंब और जांघ की सतह और टखनों को सहारा देने के लिए दो गद्देदार पैर पैडल होते हैं। उपयोगकर्ता एक सपाट सतह पर मुंह के बल लेट जाता है और अपने पैरों को पैडल के नीचे रखता है। धीमी, नियंत्रित गति में, वे अपने ऊपरी शरीर को वापस फर्श की ओर उठाते हैं। इसके बाद उपयोगकर्ता नियंत्रित तरीके से प्रारंभिक स्थिति में वापस आ जाता है। सही ढंग से बनाई गई रोमन कुर्सी का नियमित उपयोग, पीठ की समग्र ताकत और लचीलेपन में सुधार करने में मदद कर सकता है। यह रीढ़ को सहारा देने वाली मांसपेशियों को मजबूत करके मुद्रा को बेहतर बनाने में भी मदद कर सकता है। पेट की मांसपेशियों के निर्माण के लिए रोमन कुर्सियों का उपयोग अक्सर अन्य व्यायामों, जैसे सिट-अप्स और लेग लिफ्ट्स के संयोजन में किया जाता है। रोमन कुर्सियों के कुछ मॉडलों को पीठ और पेट की मांसपेशियों के विभिन्न हिस्सों के व्यायाम के लिए विभिन्न स्थितियों और कोणों की अनुमति देने के लिए उन्मुख किया जा सकता है। रोमन कुर्सी का उपयोग करते समय, उचित मुद्रा को समझना महत्वपूर्ण है और धीरे-धीरे व्यायाम की तीव्रता और अवधि को बढ़ाएं, बुनियादी स्तर पर व्यायाम से शुरू करें और ताकत बढ़ने के साथ प्रगति करें।
और पढ़ेंजांच भेजेंमल्टीफ़ंक्शनल रोमन कुर्सी, जिसे सुपर-स्ट्रेच स्टूल के रूप में भी जाना जाता है, एक सामान्य व्यायाम उपकरण है जिसका उपयोग पीठ के निचले हिस्से, ग्लूटस मैक्सिमस और पेट की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए किया जाता है। इसे रीढ़ की गति को नियंत्रित करने और हाइपरएक्सटेंशन व्यायाम करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। कुर्सी में एक सपाट, गद्देदार नितंब और जांघ की सतह और टखनों को सहारा देने के लिए दो गद्देदार पैर पैडल होते हैं। उपयोगकर्ता एक सपाट सतह पर मुंह के बल लेट जाता है और अपने पैरों को पैडल के नीचे रखता है। धीमी, नियंत्रित गति में, वे अपने ऊपरी शरीर को वापस फर्श की ओर उठाते हैं। इसके बाद उपयोगकर्ता नियंत्रित तरीके से प्रारंभिक स्थिति में वापस आ जाता है। सही ढंग से बनाई गई रोमन कुर्सी का नियमित उपयोग, पीठ की समग्र ताकत और लचीलेपन में सुधार करने में मदद कर सकता है। यह रीढ़ को सहारा देने वाली मांसपेशियों को मजबूत करके मुद्रा को बेहतर बनाने में भी मदद कर सकता है। पेट की मांसपेशियों के निर्माण के लिए रोमन कुर्सियों का उपयोग अक्सर अन्य व्यायामों, जैसे सिट-अप्स और लेग लिफ्ट्स के संयोजन में किया जाता है। रोमन कुर्सियों के कुछ मॉडलों को पीठ और पेट की मांसपेशियों के विभिन्न हिस्सों के व्यायाम के लिए विभिन्न स्थितियों और कोणों की अनुमति देने के लिए उन्मुख किया जा सकता है। रोमन कुर्सी का उपयोग करते समय, उचित मुद्रा को समझना महत्वपूर्ण है और धीरे-धीरे व्यायाम की तीव्रता और अवधि को बढ़ाएं, बुनियादी स्तर पर व्यायाम से शुरू करें और ताकत बढ़ने के साथ प्रगति करें।
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